Як визначити свій тип шкіри та підібрати правильний догляд?

Неправильно підібрані косметичні засоби можуть посилювати жирний блиск, сухість, лущення та подразнення. Розберемо, як визначити тип шкіри та підібрати базовий догляд

Правильний догляд починається з визначення типу шкіри, оцінки її жирності, сухості та чутливості. Спроби вирішити проблеми епідермісу без урахування його типу можуть спричинити сухість або спровокувати жирний блиск. У статті розглянемо правильний догляд за шкірою обличчя за типом шкіри та основні підходи до вибору засобів.
Як визначити тип шкіри
Для точної оцінки не обов'язково відвідувати дерматолога, достатньо провести тест:
● Візуальний. Вмийтеся м'яким засобом, акуратно промокніть обличчя рушником. Перед тестом не можна наносити тонік, сироватку чи крем. Через 30-60 хвилин оцініть стан шкіри в дзеркалі: відсутність блиску і почуття стягнутості – ознаки сухої шкіри, виражений блиск по всьому обличчю – жирний тип, а блиск тільки на лобі, носі та підборідді – комбінований.
● З паперовою серветкою. Прикладіть серветку до Т-зони та щік через 30-60 хвилин після вмивання. Сліди себуму по всій поверхні паперу – жирна шкіра, відбитки тільки в районі чола і носа – комбінована, якщо серветка абсолютно чиста – суха або нормальна шкіра.
● За власними відчуттями (стягнутість, блиск): спостерігайте реакцію епідермісу протягом дня. Якщо після контакту з водою або на вулиці виникає свербіж та дискомфорт – шкіра схильна до чутливості та сухості, а якщо жирний блиск видно вже до полудня – переважає жирний тип.
Знаючи, як визначити жирна шкіра або суха, можна впливати на роботу сальних залоз, вибрати засоби, відповідно до особливостей шкіри.
Як підібрати базовий догляд
Основні щоденні завдання: очищення шкіри, підтримка захисного бар'єру та сонцезахисний засіб із SPF від дії сонячних променів. Текстуру вибирають з урахуванням жирності та сухості.
Корисні правила:
● суха шкіра – м'яке кремове очищення, насичений крем з ліпідами та SPF;
● шкіра, схильна до жирності – делікатний гель, легкий некомедогенний крем; захист від сонця;
● комбінована – легкий крем на обличчя і більш щільний засіб на сухі ділянки;
● нормальна – м'яке очищення, зволоження та SPF;
● чутлива – мінімум засобів, відсутність вираженого аромату і поступове введення новинок.
Жирну шкіру не потрібно очищати «до скрипу»: пересушування та застосування агресивних компонентів лише посилить подразнення. За сухої шкіри недостатньо нанести легкий флюїд, а для комбінованої – найкраще підходить зональний догляд.
Якщо хочете дізнатися, що робити, якщо суха шкіра, читайте статтю на сайті Мед-сервіс.
Необхідні компоненти

Склад підбирають відповідно до потреб шкіри, а не по кількості активів.

Корисні компоненти:
● гліцерин та гіалуронова кислота – утримують вологу і зменшують зневоднення;
● цераміди, холестерин, сквалан та олії – підтримують бар'єр і пом'якшують суху шкіру;
● саліцилова кислота – очищає пори та зменшує жирність;
● ніацинамід – себорегулюючий, підтримує бар'єр і вирівнює тон;
● пантенол, алантоїн та бета-глюкан – зменшують стягнутість та дискомфорт;
● азелаїнова кислота – допомагає при висипаннях, почервонінні та нерівному тоні.
Не потрібно вводити відразу кілька кислот, ретиноїди та пілінги. Суха, жирна та комбінована шкіра можуть реагувати подразненням при неправильному або частому застосуванні косметичних засобів. Нові продукти слід починати використовувати поступово.

Знайшли друкарську помилку? Виділіть фрагмент тексту з друкарською помилкою та натисніть Ctrl + Enter.