Гаряча лінія «Стоп, паніка», допоможе зберегти психічне здоров'я в умовах карантину та самоізоляції

30 березня 2020 в 11:05
Відправити
Інститутом психіатрії КНУ ім. Т. Шевченка та Інститутом розвитку громадянського суспільства ім. Голди Меєр в Україні створена гаряча лінія «Стоп, паніка», де спеціалісти-волонтери надають кваліфіковану анонімну консультативно-психологічну допомогу українцям, які перебувають у стані психологічної напруги внаслідок ситуації, що склалася внаслідок протидії поширенню вірусу COVID-19. Про це повідомляє центр комунікації та директор Інституту психіатрії КНУ Ірина Пінчук. Багато громадян нашої країни нині перебувають в стані психологічної напруги, адже змушені вчитися жити в умовах карантину та самоізоляції. Погані новини звідусіль стають причиною погіршення психологічного стану громадян, що в свою чергу призводить до погіршення самопочуття, появи паніки, невпевненості в майбутньому завтрашньому дню, а відтак до зниження імунітету і проблем зі здоров'ям та самопочуттям. Гарне самопочуття — запорука кращого стану імунної системи, а отже — менший ризик захворіти. Тому сьогодні як ніколи важливо не тільки дотримуватися всіх рекомендацій карантину, а й дбати про своє фізичне здоров'я та не забувати про психологічне самопочуття.
Щоб допомогти українцям справлятися зі стресом та панікою в нинішніх умовах, повернути людям надію на краще та навчити боротися з сумом в умовах карантину і самоізоляції в Україні створено гарячу лінію “Стоп, паніка”, де працюють 75 спеціалістів в галузі охорони здоров'я. Координатори, супервізори, психологи, соціальні працівники, лікарі-психотерапевти, лікарі-психологи, психіатри з Інституту психіатрії КНУ ім. Т. Шевченка, Інституту розвитку громадянського суспільства ім. Голди Меїр, Асоціації психіатрів України та Української психологічної асоціації взаємодіють у вільному режимі, надають підтримку громадянам та медичним працівникам безкоштовно та на волонтерських засадах за багатоканальним номером: 0 800 50 18 92. Цей багатоканальний номер запрацює з 31 березня. Ініціативу створення такої гарячої лінії підтримав Фонд соціального страхування України, а дзвінки на гарячу лінію будуть прийматися в режимі 24/7.
Сюди можна телефонувати якщо Вам стає страшно від новин в інтернеті, якщо у Вас самих чи у вашій родині виникла проблема, коли на душі тривожно, Вас охоплює паніка і Ви хочете зберегти психічне здоров’я, коли виникають проблемні питання в родині, Ви втратили роботу чи бізнес. Телефони фахівців гарячої лінії "Стоп, паніка":
• Світлана - 0684712122;
• Людмила - 0671518363:
• Людмила - 0674372121;
• Інна - 0986930621;
• Любов - 0991650338;
• Оксана - 0664164409;
• Аліна - 0973914139;
• Олексій - 099 423-90-08;
• Олена - 0986930581;
• Наталія - ​​0988355114;
Софія - 0683187991.

Знайшли друкарську помилку? Виділіть фрагмент тексту з друкарською помилкою та натисніть Ctrl + Enter.

1 комментарий
ahalay96
31 березня 2020 в 12:46
добре, що придумали ще й таке